உடல் நலம் மற்றும் நோய்கள் (பத்தாம் வகுப்பு அறிவியல், சமச்சீர் கல்வி) அத்தியாயத்தின் ஒவ்வொரு புத்தகப் பயிற்சி வினாவும் இங்கே — சரியான விடை தனித்துக் காட்டப்பட்டு, தெளிவான படிப்படியான விளக்கத்துடன். தமிழிலும் ஆங்கிலத்திலும் இலவசமாகப் படிக்கலாம்.
Q1
புகையிலைப் பழக்கம், அட்ரீனலின் சுரப்பைத் தூண்டுகிறது. இதற்குக் காரணமான காரணி
- A. நிக்கோட்டின்சரி
- B. டானிக் அமிலம்
- C. குர்குமின்
- D. லெப்டின்
விளக்கம். புகையிலையின் வினைபுரியும் கூறு நிக்கோட்டின்; இது அட்ரீனல் சுரப்பியைத் தூண்டி அட்ரீனலினை வெளியிடச் செய்கிறது. குர்குமின் மஞ்சளிலிருந்தும், லெப்டின் உடலிலிருந்தும் பெறப்படுபவை.
Q2
உலக புகையிலை எதிர்ப்பு தினம்
- A. மே 31சரி
- B. ஜூன் 6
- C. ஏப்ரல் 22
- D. அக்டோபர் 2
விளக்கம். ஒவ்வொரு ஆண்டும் மே 31 ஆம் நாள் உலக புகையிலை எதிர்ப்பு தினமாகக் கடைப்பிடிக்கப்படுகிறது; புகையிலையால் விளையும் தீங்கு குறித்து விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்துவதே நோக்கம்.
Q3
சாதாரண செல்களை விட புற்றுநோய் செல்கள் கதிர்வீச்சினால் சுலபமாக அழிக்கப்படுகின்றன. ஏனெனில் அவை
- A. வேறுபட்ட உருவ அமைப்பு கொண்டவை
- B. பிளவுக்கு உட்படுவதில்லை
- C. திடீர்மாற்றமடைந்த செல்கள்
- D. துரித செல்பிரிதல் தன்மை கொண்டவைசரி
விளக்கம். செல்கள் பிரியும் போதே கதிர்வீச்சு அதிகத் தீங்கு விளைவிக்கிறது. புற்றுநோய் செல்கள் கட்டுப்பாடின்றி விரைவாகப் பிரிவதால் அவை அடிக்கடி பாதிக்கப்படுகின்றன.
Q4
நிணநீர் முடிச்சுகள் மற்றும் மண்ணீரலைத் தாக்கும் புற்றுநோய் வகை
- A. கார்சினோமா
- B. சார்க்கோமா
- C. லுயூக்கேமியா
- D. லிம்போமாசரி
விளக்கம். நிணநீர்த் திசுவில் ஏற்படும் புற்றுநோயே லிம்போமா; இதில் நிணநீர் முடிச்சுகளும் மண்ணீரலும் அடங்கும். கார்சினோமா எபிதீலியல் செல்களையும், லுயூக்கேமியா இரத்தத்தையும் பாதிக்கிறது.
Q5
அளவுக்கு மிஞ்சிய மதுபழக்கத்தினால் உருவாவது
- A. ஞாபக மறதி
- B. கல்லீரல் சிதைவுசரி
- C. மாயத் தோற்றம்
- D. மூளைச் செயல்பாடு குறைதல்
விளக்கம். நீண்ட காலமாக மது அருந்துவதால் கல்லீரலில் கொழுப்பு சேர்ந்து சிர்ரோஸிஸ் எனும் கல்லீரல் சிதைவு ஏற்படுகிறது. நீடித்த சேதத்தைச் சுமப்பது கல்லீரலே.
Q6
இதயக்குழல் இதயநோய் ஏற்படக் காரணம்
- A. ஸ்ட்ரெப்டோகாக்கை பாக்டீரியா தொற்று
- B. பெரிகார்டியத்தின் வீக்கம்
- C. இதய வால்வுகள் வலுவிழப்பு
- D. இதயத் தசைகளுக்குப் போதிய இரத்தம் செல்லாமைசரி
விளக்கம். இரத்தக் குழாய்களில் கொழுப்பு படிவதால் அவை சுருங்கி, இதயத் தசைக்குப் போதிய இரத்தம் செல்லாமல் போகிறது. இதுவே இதயக்குழல் இதய நோய்.
Q7
எபிதீலியல் செல்லில் புற்றுநோய் உருவாவதற்கு ______________ என்று பெயர்.
- A. லுயூக்கேமியா
- B. சார்க்கோமா
- C. கார்சினோமாசரி
- D. லிம்போமா
விளக்கம். எபிதீலியல் செல்களில் தோன்றும் புற்றுநோயே கார்சினோமா. சார்க்கோமா இணைப்புத் திசுவிலும், லுயூக்கேமியா இரத்தம் உருவாக்கும் திசுவிலும் தோன்றுகின்றன.
Q8
மெட்டாஸ்டாசிஸ் இதனுடன் தொடர்புடையது
- A. வீரியமிக்க கட்டி (மாலிக்னன்ட்)சரி
- B. தீங்கற்ற கட்டி
- C. அ மற்றும் ஆ
- D. மகுடக் கழலை நோய்
விளக்கம். புற்றுநோய் செல்கள் உடலின் பிற பகுதிகளுக்குப் பரவுவதே மெட்டாஸ்டாசிஸ்; வீரியமிக்க கட்டிகள் மட்டுமே இவ்வாறு பரவுகின்றன. தீங்கற்ற கட்டி ஒரே இடத்தில் நிலைத்திருக்கும்.
Q9
பாலிபேஜியா என்ற நிலை ______________ ல் காணப்படுகிறது.
- A. உடற்பருமன்
- B. டயாபடீஸ் மெல்லிடஸ்சரி
- C. டயாபடீஸ் இன்சிபிடஸ்
- D. எய்ட்ஸ்
விளக்கம். பாலிபேஜியா என்பது அதிகப்படியான பசி; இது டயாபடீஸ் மெல்லிடஸின் தலையாய அறிகுறிகளுள் ஒன்று. அதிகப்படியான தாகமும் சிறுநீர்ப் போக்கும் பிற அறிகுறிகள்.
Q10
மது அருந்தியவுடன், உடலில் முதலில் பாதிக்கப்படும் பகுதி
- A. கண்கள்
- B. செவி உணர்வுப் பகுதி
- C. கல்லீரல்
- D. மைய நரம்பு மண்டலம்சரி
விளக்கம். மது உடனடியாக மைய நரம்பு மண்டலத்தின் மீது செயல்பட்டு, மயக்க மருந்தாகச் செயல்பட்டு அதனை நலிவடையச் செய்கிறது. கல்லீரல் சேதம் நீண்ட காலப் பயன்பாட்டால் மட்டுமே ஏற்படுகிறது.
இந்த உடல் நலம் மற்றும் நோய்கள் வினாக்கள் பற்றி
இவை தமிழ்நாடு அரசுப் பாடத்திட்டத்தின் (சமச்சீர் கல்வி) பத்தாம் வகுப்பு அறிவியல் பாடத்திட்டத்திலிருந்து உடல் நலம் மற்றும் நோய்கள் அத்தியாயத்திற்கான புத்தகப் பயிற்சி வினாக்கள். ஒவ்வொரு வினாவிலும் சரியான விடையும், அசல் படிப்படியான விளக்கமும் தரப்பட்டுள்ளன; இதனால் விடை மட்டுமல்ல, முறையையும் புரிந்துகொள்கிறீர்கள். மேலே உள்ள விடைக் குறிப்பைப் பயன்படுத்தி எந்த வினாவுக்கும் செல்லலாம்; பிறகு தேர்வுச் சூழலில் உங்களைச் சோதிக்க பயிற்சித் தேர்வு எழுதுங்கள்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
உடல் நலம் மற்றும் நோய்கள் அத்தியாயத்தில் எத்தனை வினாக்கள் உள்ளன?
இந்த அத்தியாயத்தில் 10 புத்தகப் பயிற்சி வினாக்கள் உள்ளன; ஒவ்வொன்றிலும் சரியான விடையும் படிப்படியான விளக்கமும் தரப்பட்டுள்ளன.
இந்த பத்தாம் வகுப்பு அறிவியல் வினாக்களை இலவசமாக ஆன்லைனில் பயிற்சி செய்யலாமா?
ஆம். இங்குள்ள ஒவ்வொரு வினா, விடை மற்றும் விளக்கமும் இலவசம்; அவற்றை நேரக் கட்டுப்பாட்டு பயிற்சித் தேர்வாகவும் எழுதலாம்.
உடல் நலம் மற்றும் நோய்கள் புத்தகப் பயிற்சி விடைகளை எங்கே காணலாம்?
ஒவ்வொரு வினாவுக்கும் சரியான விடை இந்தப் பக்கத்தில் விளக்கத்துடன் தனித்துக் காட்டப்பட்டுள்ளது; மேலே விரைவான விடைக் குறிப்பும் உள்ளது.
